教练状态（COACH State™）

COACH State™ 是一种稳定、开放、资源充足的内在状态，是集体智慧涌现的个人基础。

概念定义

COACH State™ 是 DSG 集体智慧课程中的核心概念之一，指一种有利于协作与创造的内在状态。DSG 官方课程将 COACH 五个字母定义为：

• Center yourself, especially in your belly center —— 安住中心，尤其回到腹部中心
• Open your field of awareness —— 打开觉察场域
• Attend to what is going on within you and around you with mindfulness —— 正念关注内外发生的一切
• Connect to yourself and to the larger system(s) of which you are a part —— 连接自己与所处更大系统
• Hold whatever is happening from a state of resourcefulness and curiosity —— 以资源丰富且好奇的状态抱持当下

来源：Dilts Strategy Group 官方课程幻灯片 The COACH State – Channel Open（© 2016 Dilts Strategy Group）。原英文缩写可直接在官方 PPT 中核对。

为什么重要

集体智慧不可能在焦虑、防御或麻木的状态中涌现。教练状态为参与者提供了一个稳定的内在基础，使其能够在团队互动中保持清晰、共情与创造力。

本土化注解

在中国语境中，COACH State™ 可以类比为传统文化中的"定静"状态——不是消极的静止，而是一种既放松又警觉、既开放又有边界的生命状态。

来源

• Dilts Strategy Group, Success Factor Modeling: Facilitating Collective Intelligence™